上個月,我的初中同學找到我說,有個朋友在職業(yè)方面遇到困境希望找我做咨詢。
當拿到咨詢信息的時候,我腦海中突然間冒出個一句話——“緣,妙不可言”。
原來,這個人竟然是我的高中校友,是籃球場上少女們曾經(jīng)為之歡呼過的“熱血少年”,更重要的曾是閨蜜暗戀過的 “男神”!
瞧瞧他的履歷,剛開始亮瞎我們的雙眼吶——
985大學審計專業(yè)畢業(yè)。畢業(yè)第一年,進入某知名外企,從事本專業(yè)相關工作。
如果按照這樣的起點和雞湯文的思路,這樣的男生應該三五年后順利成為業(yè)務主管,再下來步步高升,直至成為妥妥的人生贏家。
然而現(xiàn)實總是讓人難以預料,這位男神后面的發(fā)展讓人大跌眼鏡。
在第一份審計工作中,他在工作中經(jīng)常出錯被領導訓斥,要換成一般人也就皮實地過去了,但他是誰?他可是大學時代備受矚目的男神耶!
偶像包袱終于讓他無法忍受自己被屢屢訓斥的狀況,他灰心喪氣,覺得自己不適合審計這個職業(yè)。
他做出了一個決定,離職考研,打個翻身仗,畢竟自己高考那年成績也是響當當?shù)哪兀?/p>
然而家人卻力勸他務必冷靜:“你離職考研?萬一失敗了怎么辦?要不你再忍一忍?說不定就好了呢!”
可我們的男神去意已定,留個瀟灑的背影轉身離開原單位,租個房子待業(yè)考研,然而結果是殘酷的,成績公布的時候,卻因為幾分落榜。
“瞧瞧,不聽老人言,后悔在眼前哦。”家里的長輩說。
吃了虧的男神實在不想再受一茬考研的罪了,便聽從家里安排,決定考公務員。
悲催的是,筆試通過了,但面試失敗了。
這位男神受到的心理落差可想而知,一度陷入抑郁狀態(tài),后接受過系統(tǒng)的心理咨詢,總算慢慢正常了。
功夫不負有心人,男神前后花了幾年時間,終于考上了“三支一扶”,他滿心憧憬下鄉(xiāng),三個月后覺得壓力很大,因為每天處理很多瑣碎的事情,天天應付一些人情往來家長里短,覺得這不是自己想要的工作,也看不到自己的未來,于是毅然辭職。
這個時候的男神赫然發(fā)現(xiàn),原來“聽完老人言,后悔小三年”??!
時光一去不復返,留給男神的試錯時間不多了。
后來的男神幾經(jīng)輾轉,進入一家外企做運營策劃的工作,可惜沒有多久,因為能力不勝任被單位辭退。
他又找了一份工作,是跨境電商運營,但詭異的是,這份工作也沒有做太久。他自述自己感覺自己不適應,工作壓力大,擔憂自己做不好,結果被再次辭退......
他找到我,希望通過咨詢找到自己興趣,然后為之努力,進而找到適合自己的職業(yè)進行發(fā)展。
我看完他的履歷不禁感慨萬千,高中畢業(yè)多年后,沒想到我們竟然是以這樣一種方式聯(lián)系起來。
當看到這里的時候,想必很多朋友可能會和我一樣唏噓不已。
時過境遷,當年讀書時期人人羨慕的天之驕子,為何畢業(yè)后竟如此這般坎坷?
通過咨詢分析了解,不論是在高中還是大學時代,這位仁兄的成績都是斐然的,其實在第一份工作中,他做的也并不是很差,甚至比起同期畢業(yè)的一些人優(yōu)秀些。
問題是,這位仁兄無法忍受領導的批評和建議,一旦領導給予負面反饋,他就認為自己一無是處,從而陷入沮喪和自我否定的泥潭中無法自拔。
事實上,工作中犯了一些錯誤,對于剛剛畢業(yè)入職場缺乏經(jīng)驗的新人,是非常常見的。
只要不是領導蓄意刁難并且有理有據(jù)地指出你的問題所在,這應該是一個提升和成長信號,而如果當事人將之理解為否定的訊號,就容易陷入泥潭無法自拔。
從認知心理學角度來看,這位仁兄踏入職場的第一份工作遭遇失敗,根源在于自動思維。
在行為認知療法中,自動思維用于描述在特定情境中所產生的一個想法,而這個想法導致了情緒、行為或者生理反應。這個想法是自動產生的,并不是人為刻意思考的結果。
現(xiàn)在回想,剛剛工作的時候,男神對于審計方面的工作感覺還很陌生,當初是自己犯了錯誤被領導苛責,這也是很正常的。心態(tài)放平,錯哪兒改哪兒,爭取下次不再犯,往往這就是能力提升的體現(xiàn)。假如不小心又犯了那就再改唄,這往往是對承壓能力,良好心態(tài)的打磨。
總之,就當自己歷了劫。
但如果一旦遭遇領導批評就武斷否定自己,并判定自己不適合這份工作,未免武斷而草率,耽誤的恰恰是自己的職業(yè)發(fā)展。
只可惜這個道理,在多年后這位仁兄摔了大跟頭才領悟得到。如果當時熬住這些時日,現(xiàn)在已經(jīng)都是行業(yè)中的翹楚了。
憶往昔悔之,無可奈何已。
男神當初畢業(yè)的時候,希望未來能夠進入審計事務所成為專業(yè)人士,更甚至未來希望能有自己審計事務所,以往的豪氣沖天,在各種不順遂的情況下,早已消失殆盡。
后來男神聽取家人建議考上公務員,看似有份安穩(wěn)的工作,但是與他內心的期待相距甚遠。
他說:“其實真的不想考務員,只是迫于家庭的壓力才去考的。第一次沒有考上,覺得很沒有面子,特別傷自尊。為了證明自己是可以的,于是考了第二次??忌虾筠o職也是意料中的。其實就是告訴家里人,不是自己能力不行,是自己不愿意干?!?/p>
“耗費了兩年多的時間,做自己不喜歡的事情,只是為了向別人證明自己,對你的職業(yè)發(fā)展來說有什么意義呢?”我問。
“好像是也沒有什么,考研一年再加上考公務員的兩年多時間,還不如用來回歸到審計行業(yè),去考個CPA來的實在呢!”他感嘆道。
在咨詢中,我?guī)剿髁艘恍┡d趣行業(yè),但是都被他以各種理由拒絕掉。
經(jīng)過專業(yè)排查發(fā)現(xiàn),他在能力維度方面除了英語,在其他方面的能夠作為職業(yè)發(fā)展能力幾乎沒有。
并且隨著咨詢深入遞進發(fā)現(xiàn),他對審計行業(yè)仍有執(zhí)念的,否則也不會考了這么相關多的證書,包括他的考研方向也是經(jīng)濟學與審計有關的。
經(jīng)過分析,如果重新開啟一份職業(yè)方向,需要投入的綜合成本(包括時間成本、經(jīng)驗積累、能力積累、職業(yè)風險等),遠比重新進入他所熟悉的審計行業(yè)所投入的成本大很多很多。
對于他來講,雖然繞了個彎,但是最終轉回正確的賽道,遠比重新開啟個賽道來得容易得多。
在第二次和第三次的咨詢中,經(jīng)過自動思維的矯正和澄清后,他認識到自己真正的咨詢目標,并不是通過咨詢找到興趣進而探索到自己的職業(yè)發(fā)展,而是他的內心一直是期待再次從事于審計類型工作。但是由于前面分析的種種原因,讓他覺得自己做不好,產生惶恐焦慮的情緒,不敢去做。
這就如同扎在心里面的一根刺一樣,如果真正想拔出來的話,就會非常的痛,甚至會流血……
如果不去想就不會痛,但是卻影響了自己職業(yè)發(fā)展。
但如果長期擱置不管,必然又會覺得不舒服,動一動想拔出來,覺得好痛啊,缺乏勇氣,就又放棄了,繼后產生了退縮逃避的行為,往復循環(huán)。
我告訴他,現(xiàn)在過不好,亦好過將來過不好。
“感覺自己什么都做不好,不知道自己喜歡什么和擅長什么,希望通過咨詢找到自己的興趣,從而找到職業(yè)發(fā)展的方向。”每當看到這樣的問題,我都會啞然失笑。
很多人會說,正是因為自己不知道,所以才過來做咨詢,希望通過生涯規(guī)劃咨詢,找到自己的“興趣”或者找到“天賦才能”,然后通過努力“扶搖直上”取得事業(yè)的成功。
但從我的經(jīng)驗來看,感覺什么都做不好,并不一定是真的做不好。
只是因為你內心渴望著成功,希望被認可,但是過于在乎成敗,預想了很多并沒有發(fā)生的事情,給自己設立了很多沒有發(fā)展的障礙。
在沒有發(fā)生的事情中,將可能會遇到的困難不斷的放大,最后進行自我否定。
這種心理下的潛臺詞是——
“算了,我什么也做不好,那就不要做了?!?/strong>
從心理學解釋,興趣是人們認識某種事物或從事某種活動的心理傾向,它是以認識和探索外界事物的需要為基礎的,是推動人認識事物、探索真理的重要動機。興趣會對人的認識和活動產生積極的影響,但卻不一定有利于提高工作的質量和效果。
個人興趣并不一定能夠發(fā)展成職業(yè)興趣,職業(yè)興趣也不定能發(fā)展成職業(yè)方向。
那么,職業(yè)咨詢到底能對一個人的職業(yè)發(fā)展起到怎樣的作用呢?
生涯規(guī)劃咨詢是這樣一個咨詢項目:它是通過專業(yè)人士所儲備的知識經(jīng)驗和通過對各種信息資料的綜合加工而進行的綜合性研究開發(fā),咨詢產生智力勞動的綜合效益,起著為決策者充當顧問、參謀和外腦的作用。
以上。